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Alla ricerca di equilibrio interiore: il mio viaggio con il Filo d’Oro 

Negli ultimi anni, ho capito quanto sia importante coltivare una connessione profonda fra corpo, mente e spirito.  Leggendo autori come Daniel Goleman, che parlano di intelligenza emotiva e spirituale, ho approfondito l’idea che, per entrare in contatto con queste dimensioni, dobbiamo lavorare su tutti gli aspetti del nostro essere.  Secondo Goleman, l’intelligenza emotiva riguarda la […]

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Un viaggio nella neuroplasticità: come il coaching online e il Neurofeedback possono trasformare la tua mente

La neuroplasticità è un termine che ho imparato a conoscere molto bene nel mio lavoro come Neuro Active Coach. Questa straordinaria capacità del cervello di riorganizzarsi e creare nuove connessioni è alla base di molte delle trasformazioni positive che vedo nei miei coachee. Oggi, vorrei condividere con voi come la neuroplasticità, il coaching online e […]

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Affrontare la competizione interna: come il coaching e il neurofeedback possono fare la differenza

Durante le mie sedute di coaching ho l’opportunità di lavorare con professionisti molto eterogenei tra loro e che affrontano diverse sfide nel mondo professionale. Tuttavia, una delle criticità più ricorrenti che vedo affrontare ai miei coachee è la competizione interna per acquisire nuovi clienti. Immaginatevi questa situazione: siete immersi in un ambiente aziendale competitivo, dove […]

Ansia da prestazione? Come gestire per sempre le tue emozioni con Neurofeedback e Coaching

Ti sei mai trovato ad affrontare l’ansia da prestazione prima di incontri cruciali? Se sì, sai quanto questa sensazione può rendere insonni le notti, con il timore di essere giudicati o sottoposti a pressioni, soprattutto quando sono coinvolte figure aziendali di un certo livello. È un sentimento che molti di noi conoscono bene, io compresa. […]

Navigare il mare dei ‘no’ nel settore delle vendite: come mantenere alte energia e motivazione

Ti sei mai sentito come se stessi navigando in un mare tempestoso, pieno di rifiuti che sembrano ostacolare ogni tua mossa? So quanto possa essere difficile affrontare una serie di rifiuti nel mondo delle vendite. Ogni “no” sembra un colpo diretto al cuore, e capisco quanto possa demoralizzare. Ma credimi, c’è un modo per navigare […]

Il Neurofeedback, lo strumento del Neurotrainer

Il Neurofeedback è lo strumento che si usa durante le sedute di Neurotraining. Si tratta di piccoli sensori posizionati sul cuoio capelluto e sulle orecchie che trasmettono le informazioni cerebrali al computer e armonizzano le onde cerebrali. Basta solo rilassarsi e godersi la seduta, lasciando che il cervello e il sistema lavorino in armonia. È […]

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Un viaggio nel tuo cervello

Il cervello è composto da cellule chiamate neuroni. Ogni neurone instaura circa 10.000 connessioni con i neuroni vicini.Poiché i neuroni sono centinaia di miliardi, significa che in un singolo centimetro cubo di tessuto cerebrale ci sono tante connessioni quante sono le stelle nella via Lattea. Ogni volta che si creano queste connessioni tra neuroni, si […]