Pensate di afferrare una palla. Può sembrare facile, ma il #cervello deve compiere passaggi importanti anche per eseguire il movimento più semplice.Ogni azione necessita di una #pianificazione: la palla sarà pesante o leggera?Da quale direzione proviene e a quale velocità? Ci vuole coordinazione: come possiamo atteggiare automaticamente le braccia per afferrare e qual è il modo migliore? C’è poi l’#esecuzione: le […]
Sono fortunata: ho lavorato in un Weekend Gara ATCC Super Cup, ho passato un fine settimana piovoso in #autodromo, fra i rombi dei motori, l’odore di benzina e la puzza della paura: a distanza di 48 ore è ancora indelebile in me il profumo dell’#energia. Sì, perché tutti i piloti hanno #paura prima di partire. C’è chi fa […]
Il #Neurofeedback è utilizzato da organizzazioni e individui che desiderano migliorare le #prestazioni fisiche e #mentali, come #manager, istruttori professionisti, uomini d’affari, musicisti, artisti e studenti. Non solo, in molte città europee e non, Neurofeedback è uno strumento utilizzato anche nelle scuole, nelle strutture di salute mentale e dai professionisti della sanità generale.
“Come se il vostro #cervello fosse davanti ad uno specchio”. Lo scopo? Ottimizzare le #performance del cervello e #risolvere, pian piano, le #somatizzazioni e le #problematiche#emotive e #cognitive. Questa è la base del Neurofeedback Dinamico non lineare. Percorsi #neuroactivecoach = #coaching + #neurofeedback
Saltatrice dell’anno: come ha fatto in un anno di pandemia?La sua #fortuna? Essere #testarda e avere una grande #passione. Lei stessa dice che è stata la #tenacia a farla andare avanti, perché gli intoppi ci sono sempre, ma cosa determina il successo?La #proattività.Lei ne è un esempio concreto: vive in UK, e durante la pandemia ha perso il lavoro; la sua risposta […]
Un recente articolo pubblicato su Harvard Business Review riporta chiari esempi di leadership che non funzionano: Donald Trump, Boris Johnson e Jair Bolsonaro; altri esempi, invece, sono presentati invece come #innovativi. Una è Oprah Winfrey, la prima donna nera milionaria in carriera da imprenditrice; l’altra è Satya Nadella, che risollevò Microsoft e ne trasformò la cultura aziendale; e […]
Un #sistema nervoso sano è in grado di adattarsi alle dinamiche dovute alle variazioni di fattori interni ed esterni. A volte succede che perda questa sua capacità di adattarsi: il Neurofeedback Dinamico non Lineare porta il tuo #cervello a ritrovare questa “flessibilità” mentale rafforzando le sue dinamiche complesse di #adattamento. Ne deriva un sistema nervoso centrale più flessibile e più […]
Un mio capo diceva sempre: “Chi lavora #sbaglia”. Eppure io, quando sbagliavo (lo ammetto, è capitato) in due minuti passavo da essere alta 1 metro e 84 cm a 1 metro, tornavo piccola, mi mettevo in castigo da sola e mi sarei frustata. Essere troppo #autocritici ci porta ad essere più #stressati, infelici e porta alla #procrastinazione. Ed è un circolo […]
Come tornare tornare all’ “apertura celestiale”, quella condizione unica in cui, per un bambino che si apre alla vita, #tutto è ancora #possibile?Questo è il Neurofeedback Dinamico non Lineare: la #tecnologia che ci rimette in condizione di esplorare nuovi percorsi cognitivi e comportamentali, uscire dai binari prestabiliti. Siate i migliori voi stessi uscendo dai binari che vi siete costruiti o […]
Ritrovarmi sola a casa alle 10 di sera non è poi così male, anzi mi piace. Perché? Perché so che il tempo che dedico a me, mi porterà al successo. Come lo so? L’ho imparato da Gary Keller e Jay Papasan, autori del libro “Una cosa sola”, da cui cito alcuni brani: “Ogni grande cambiamento […]
